ヘム鉄葉酸ビタミンB12（小林製薬）
赤血球の形成を助けるビタミンB12も摂取可能
| ヘム鉄 | 108.3mg |
|---|---|
| 葉酸 | 66.7μg |
| ビタミンB12 | 0.667μg |
| グルコン酸銅 | 1.4mg |
| ビタミンC | 16.7mg |
| ビタミンB6 | 3.3mg |
| デンプン | 63.3mg |
■製品特徴
ビタミンB12は、核酸とアミノ酸の合成に関わっており、赤血球の形成を助ける栄養素で、植物性食品には含まれていません。
魚介類やチーズ、肉、卵など、動植物性食品から摂取する必要があります。
ヘム鉄葉酸ビタミンB12は、銅やビタミンB6、ビタミンCがバランス良く配合されている製品なので、食生活が偏りがちなときや、女性に不足しがちな成分を補給したいときに便利です。
1日の目安となる摂取量は3粒です。かまずに水かお湯で飲みます。
■管理人実体験と感想
値段が安くて買いやすい点はとても良かったです。
貧血が酷いときに、私は病院で鉄剤の処方を受けたことがあるのですが、医薬品は良く効く分、胃腸に負担がかかったりして、お腹の調子がおかしくなったりしました。 この製品は、お腹にも優しく、私にもそれなりの効果がありました。
貧血がやや改善され、立ちくらみを感じる回数も減りましたが、効果絶大というわけではなかったので、むしろ葉酸やビタミンB12が健康維持の役に立ったほうが大きいかもしれません。
胃腸が弱く、お腹を壊しやすいという人には特にぴったりではないかと思います。
ヘム鉄葉酸ビタミンB12（小林製薬）
価格：8,400円（税込・送料無料）／内容量：38g（100mg×380粒）
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